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No desayuna, "Debe comer jamón cocido, serrano y más tortilla francesa", le ha aconsejado ya paco jaime, dietista del Málaga
El desvanecimiento que sufrió el pasado viernes el centrocampista del Málaga Pablo Barros -el tercero que sufre en su corta carrera, ya que tiene 20 años-, motivado por una hipoglucemia o bajada de azúcar, ha llevado al club blanquiazul a cambiar algunos de sus hábitos alimenticios.
A partir de ahora, el jugador deberá tomar más aporte de proteínas en los desayunos, antes del esfuerzo de afrontar un entrenamiento de dos horas de duración. De hecho, el propio futbolista reconoció ayer que no solía desayunar en su país natal. "Yo como mucho. Pero en Brasil no tenía costumbre de desayunar. Si se entrena fuerte, puede pasar algo. Me asusté un poco", admitió el mediocentro.
A raíz del fallecimiento del sevillista Antonio Puerta -el pasado domingo murió el futbolista de Valverde del Camino Francisco Javier Herrezuelo, por el que se guardará un minuto de silencio en todos los campos andaluces este fin de semana-, las pruebas médicas que se realizan a cada jugador son exhaustivas para erradicar cualquier problema de corazón. En el caso de Barros, tras las pruebas a las que fue sometido en la Clínica Rincón, solicitadas por el jefe de los servicios médicos del club de Martiricos, Juan Carlos Pérez Frías, se descartó cualquier patología que le impida realizar su actividad profesional. Cinco días después del susto -anteayer-, Barros se entrenó junto a sus compañeros en La Rosaleda en jornada de doble sesión.
El dietista del Málaga CF, Paco Jaime, ha aconsejado a Barros que consuma más proteínas durante el desayuno -jamón cocido o serrano y tortilla francesa- al margen de lo que suele tomar hasta ahora: leche con cereales.
"Por su complexión física, al ser más delgado y nervioso, quizás necesita más glucosa de lo normal. Aunque haga una cena fuerte, el aporte de hidratos de carbono no es suficiente para el esfuerzo energético que realiza", puntualizó Jaime. Y es que no desayunar bien tiene sus riesgos. En el caso de Barros, se levantó tarde el pasado viernes y no llegó a probar bocado antes de ejercitarse, temeroso de tener que pagar la multa interna por llegar
la opinion de malaga.com
El desvanecimiento que sufrió el pasado viernes el centrocampista del Málaga Pablo Barros -el tercero que sufre en su corta carrera, ya que tiene 20 años-, motivado por una hipoglucemia o bajada de azúcar, ha llevado al club blanquiazul a cambiar algunos de sus hábitos alimenticios.
A partir de ahora, el jugador deberá tomar más aporte de proteínas en los desayunos, antes del esfuerzo de afrontar un entrenamiento de dos horas de duración. De hecho, el propio futbolista reconoció ayer que no solía desayunar en su país natal. "Yo como mucho. Pero en Brasil no tenía costumbre de desayunar. Si se entrena fuerte, puede pasar algo. Me asusté un poco", admitió el mediocentro.
A raíz del fallecimiento del sevillista Antonio Puerta -el pasado domingo murió el futbolista de Valverde del Camino Francisco Javier Herrezuelo, por el que se guardará un minuto de silencio en todos los campos andaluces este fin de semana-, las pruebas médicas que se realizan a cada jugador son exhaustivas para erradicar cualquier problema de corazón. En el caso de Barros, tras las pruebas a las que fue sometido en la Clínica Rincón, solicitadas por el jefe de los servicios médicos del club de Martiricos, Juan Carlos Pérez Frías, se descartó cualquier patología que le impida realizar su actividad profesional. Cinco días después del susto -anteayer-, Barros se entrenó junto a sus compañeros en La Rosaleda en jornada de doble sesión.
El dietista del Málaga CF, Paco Jaime, ha aconsejado a Barros que consuma más proteínas durante el desayuno -jamón cocido o serrano y tortilla francesa- al margen de lo que suele tomar hasta ahora: leche con cereales.
"Por su complexión física, al ser más delgado y nervioso, quizás necesita más glucosa de lo normal. Aunque haga una cena fuerte, el aporte de hidratos de carbono no es suficiente para el esfuerzo energético que realiza", puntualizó Jaime. Y es que no desayunar bien tiene sus riesgos. En el caso de Barros, se levantó tarde el pasado viernes y no llegó a probar bocado antes de ejercitarse, temeroso de tener que pagar la multa interna por llegar
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[b]VIVA LA MUJER DE BARROS AJAJAJA
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