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Pues mi primera semana desde que pasó la navidad y ya he rebajado 1,200 Kg. [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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1ª semana
papadi
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que pocoooooooo
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Frente313
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Pero que te espera. NO hay dieta milagro. Es comer menos y hacer deporte y bajar poco a poco.
Ningún médico recomienda perder mas de 1 kilo a la semana y ya es mucho. No se puede rebajar los kilos en pocas semanas. Tiene que ser una cosa gradual y paulatina.
Ningún médico recomienda perder mas de 1 kilo a la semana y ya es mucho. No se puede rebajar los kilos en pocas semanas. Tiene que ser una cosa gradual y paulatina.
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- papadi
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minimo 2 kilos
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- Frente313
- Abono : Tribuna baja Mensajes : 48110 Fama en foro : 1058
Que va. Eso es mucho. Seguro que las próximas semanas pierdo menos de 1 kilo. Y así hasta finales de marzo que espero alcanzar mi peso y mi objetivo: 67 Kg.
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- papadi
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joder, mas voluntad.....
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Malaguista 100%- Abono : Fondo alto Mensajes : 31867 Fama en foro : 106
animo frente!!![Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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La_Malaguista
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Animoo, yo he empezado hoy con mi vida sanaa jajaja
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- Malaguista 100%
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A ver si me animo yo...[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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- La_Malaguista
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Aiins lo que cuesta!! jajaja Yo he ido al paseo maritimo y por poco muero congelada! Diooooos que frio jaaja
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- Malaguista 100%
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Hoy es uno de esos dias que no se sale de la casa ni para dar un mal recado...[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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- La_Malaguista
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Pues yo soy al revés del mundo, he vuelto a mi rutina "andarina" jajaja mi horita y media de paseo maritimo no me la quita nadie!! Aunque hoy, casi muero jajaja
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señor topo- Abono : No lo soy Mensajes : 55128 Fama en foro : 3825
menos comer y mas ...
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- La_Malaguista
- Abono : Fondo alto Mensajes : 713 Fama en foro : 3
Y mas...Dieta del cucurucho? jajaja
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- señor topo
- Abono : No lo soy Mensajes : 55128 Fama en foro : 3825
pues eso comer poco y trabajar mucho
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Capitán Trueno
Abono : Fondo alto Mensajes : 40078 Fama en foro : 904
La_Malaguista escribió:Aiins lo que cuesta!! jajaja Yo he ido al paseo maritimo y por poco muero congelada! Diooooos que frio jaaja
Cuidado te puedes cruzar con frente en el paseo maritimo, pero el va con patines.[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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- señor topo
- Abono : No lo soy Mensajes : 55128 Fama en foro : 3825
el frenet patina?
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- Capitán Trueno
- Abono : Fondo alto Mensajes : 40078 Fama en foro : 904
jetta_16 escribió:el frenet patina?
Pues claro, es una bala [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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- señor topo
- Abono : No lo soy Mensajes : 55128 Fama en foro : 3825
joder y yo que quiero aprender
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- Frente313
- Abono : Tribuna baja Mensajes : 48110 Fama en foro : 1058
La_Malaguista escribió:Aiins lo que cuesta!! jajaja Yo he ido al paseo maritimo y por poco muero congelada! Diooooos que frio jaaja
Yo voy a diario y los sábados y los domingos a las 8 de la mañana y no veas que frio jajajajajaja.
Y por si alguien no se lo cree que le pregunte a Capi jajajajaja
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- Frente313
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jetta_16 escribió:el frenet patina?
Es cosa de Capi jajajajaja. Yo voy a otra cosa [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
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- Frente313
- Abono : Tribuna baja Mensajes : 48110 Fama en foro : 1058
Es que de lo contrario no se consigue nada jejejeje
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